1.
Senyum membuat anda lebih menarik.
Kita
akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu
tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat
orang menjauh dari anda, tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.
2.
Senyum mengubah mood anda
Ketika
anda merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood anda
akan berubah menjadi lebih baik.
3.
Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum
Ketika
seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih
cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya, dan membuat semua orang
menjadi senang. Orang yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang
ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka anda akan disukai oleh banyak orang.
4.
Senyum dapat Mengurangi stress
Stress
secara nyata dapat muncul di wajah anda. Senyum membantu mencegah kesan bahwa
kita sebenarnya sedang lelah atau merasa ”down”. Jika anda sedang stresss
cobalah untuk tersenyum, maka stress anda akan berkurang dan anda akan merasa
lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.
5.
Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda
Senyum
dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika anda
tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan anda menjadi lebih rileks.
6.
Senyum menurunkan tekanan darah anda
Ketika
anda tersenyum,maka tekanan darah anda akan menurun. Jika anda tak percaya,
anda boleh mencobanya sendiri, jika anda memiliki alat pengukur tekanan darah
di rumah anda.
7.
Senyum mengeluarkan endorphins, (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin
Beberapa
studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin,
pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.
8.
Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat anda terlihat lebih muda
Otot-otot
yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda. Jika anda
ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyum anda sepanjang hari, maka anda
akan terlihat lebih muda, dan merasa lebih baik.
9.
Senyum membuat anda tampak sukses
Orang
yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah
tersenyum saat anda melakukan pertemuan dan saat ada janji, yakin rekan-rekan
kerja, sahabat, orang-orang terdekat anda akan merasakan sesuatu yang berbeda.
10.
Senyum membuat anda tetap positif
Cobalah
tes ini: Senyumlah. Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa
berhenti tersenyum. Sulit kan ? . Karena ketika anda tersenyum maka senyum
tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh anda bahwa “hidup anda saat ini
baik-baik saja”.
